Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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55,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 91,86g | Eiw: 50,64g | Kohlh: 94,20g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Печень Трески. Mittagessen: Яйцо, Табрис Котлета Рыбная из Минтая. Abendessen: Грецкие Орехи, Табрис Котлета Рыбная из Минтая. Snacks/Sonstiges: Сыр Сулугуни, Голубика, Мороженое, RIOBA Шоколад Темный, Табрис Котлета Рыбная из Минтая. mehr...
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konstantes Gewicht
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