Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 86,11g | Eiw: 176,34g | Kohlh: 103,91g.
Frühstück: Яйцо, Яйцо, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Черная Карта Кофе Молотый, Ясно Солнышко Каша Овсяная, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Курага, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Liebendorf Сыр Маасдам. Mittagessen: Правильное Решение Крупа Гречневая. Abendessen: Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Симиренко, Алексеевский Творог 3%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Герман#'s Gewichtsverlauf
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