Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
|
34,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 32,81g | Eiw: 35,02g | Kohlh: 165,97g.
Frühstück: Русский Хлеб Пряники Клюквенные, Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Mittagessen: Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Слуцкий Хлебозавод Хлебец Фитнес Плюс, Heinz Кетчуп Томатный, Рис Вареный. Abendessen: Слуцкий Хлебозавод Хлебец Фитнес Плюс, Говядина Тушеная, Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Чай, Русский Хлеб Пряники Клюквенные, Магнит Яблоко, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|