Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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67,5 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 28,08g | Eiw: 42,58g | Kohlh: 150,12g.
Frühstück: Pisang, Mangga, Jeruk. Mittagessen: Kong Kee Egg Tofu, Ikan Tuna Kalengan, Brokoli, Ikan Tongkol, Sambal Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Mayora Superstar Triple Chocolate, Bakso Daging Sapi, Kelengkeng. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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baiinadwii's Gewichtsverlauf
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