Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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77,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 37,32g | Eiw: 93,86g | Kohlh: 167,15g.
Frühstück: Bokomo Weet-Bix, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Mittagessen: Broccolini, Peri Peri Prawns. Abendessen: Woolworths Stir Fry Noodles, Peri Peri Prawns. Snacks/Sonstiges: Beacon Smoothies Supa Grape, Nestle Aero Peppermint, Black Tea. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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NickiR8's Gewichtsverlauf
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