Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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55,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 10,44g | Eiw: 19,68g | Kohlh: 97,00g.
Frühstück: Eker Ayran, Susamlı Simit. Mittagessen: Kırmızı Lezzetli Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Şehriyeli Pilav. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sevgikaradeniz982's Gewichtsverlauf
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