Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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53 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3462 kcal
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Fett: 150,42g | Eiw: 126,19g | Kohlh: 415,99g.
Frühstück: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Maicih Keripik Singkong. Mittagessen: Bakwan, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Abendessen: ABC Saus Sambal , So Nice Sosis Ayam, Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie. Snacks/Sonstiges: Maicih Keripik, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Beng-Beng Share It, Pringles Potato Chips, Kerupuk Beras, Rempeyek, ABC Saus Sambal , Takoyaki. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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debby meidiana's Gewichtsverlauf
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