Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
|
91,1 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 93,74g | Eiw: 60,25g | Kohlh: 114,30g.
Frühstück: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Бизнесойл Заправка Салатная по-Итальянски с Вялеными Томатами, Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром, Красная Цена Яйцо С0, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Армавирский Ветчина Филейная. Abendessen: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|