Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
|
62,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 62,78g | Eiw: 43,35g | Kohlh: 238,03g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 85%, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Hame Паштет Лосось , Хлебодар Хлеб Ароматный, Вареное Яйцо, Много Лосося Моти Шоколад, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Пряник, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". Mittagessen: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Bahlsen Печенье Hit Choco, Пряник, Суши Шоп Мини Ролл с Тунцом, Яблоко. Abendessen: Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Персики, Жареная Картошка, Ritter Sport Какао Вафля, Шоколадница Горький Шоколад, Bahlsen Печенье Hit Choco, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Красный Октябрь Конфета Цитрон. mehr...
|
Zunahme von 2,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ruferko's Gewichtsverlauf
|