Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
|
70,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1032 kcal
|
Fett: 39,23g | Eiw: 47,92g | Kohlh: 123,76g.
Frühstück: Молочная Станция Молоко 2,5%, Пестравка Сыр Классический, QVINTO Десерт с Карамелью и Кранчами, Пятерочка Банан, Молочная Станция Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Пятерочка Огурец Свежий, Экомилк Сыр Творожный, Селяночка Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное, Global Village Капуста Цветная, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное. Abendessen: Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
ghostmrak's Gewichtsverlauf
|