Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 82,29g | Eiw: 93,38g | Kohlh: 126,00g.
Frühstück: Магнит Сыр Российский 50%, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Вкуснотеево Творог 9%. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Yelli Ленивые Голубцы, Микоян Тушенка Говядина. Abendessen: Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Апельсин, Билас Форель Натуральная Радужная Кусочки. Snacks/Sonstiges: Спартак Шоколад Горький 72%, Pretto Кремчиз, Яйцо (Целое), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
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konstantes Gewicht
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