Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2011
|
121,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 47,48g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 141,45g.
Frühstück: 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Abendessen: Chunky Blue Cheese Dressing, Honey, Carrots (Solids and Liquids, Canned), Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Applewood Smoked Turkey Breast Tenderloin. Snacks/Sonstiges: Chocolate Covered Pretzels, Brownie with Icing. mehr...
|
|
3395 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|