Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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75,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3739 kcal
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Fett: 132,51g | Eiw: 205,56g | Kohlh: 447,44g.
Frühstück: Pureza Harina Integral Molienda Fina, Maní. Mittagessen: Dia Arroz Integral, Huevo, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel. Abendessen: 3 Arroyos Copos de Maíz, Banana, Mandarina, Peras, Manzana Verde. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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