Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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91,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 21,47g | Eiw: 40,18g | Kohlh: 147,95g.
Frühstück: Penny Markt Beerenmischung, Banane, Freshona Gemüsemix, Kania Hühner-Nudeltopf. Mittagessen: Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Dr. Oetker Seelenwärmer Cremepudding Karamell. Abendessen: Mangos. Snacks/Sonstiges: Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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