Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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65,0 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 34,16g | Eiw: 108,00g | Kohlh: 159,21g.
Frühstück: Lider Leche Descremada, OSO Avena Instantánea . Mittagessen: Starbucks Café Latte Descremado (Alto), Frutos Del Maipo Chapsui, Minuto Verde Hamburguesa de Garbanzos . Abendessen: Arroz Blanco, Seara Filetitos de Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Sanissimo Salmas , Huevo Revuelto, Fuchs Pan Integral Calabaza-Nuez, Tomates. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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jfer9182's Gewichtsverlauf
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