Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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87,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 29,31g | Eiw: 30,06g | Kohlh: 127,22g.
Frühstück: Goya Mangu, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (made From Ground, Equal Parts Regular and Decaffeinated), Pickled Vegetables. Mittagessen: Goya Mangu. Abendessen: Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Green Tea, Trader Joe's Handmade Flour Tortilla, KFC Macaroni Salad, Premier Selections Beef Steak Strips. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Sparkling Green Tea with Pineapple Juice, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Peppermint (Mint) , Hint Lemon Water, 365 Vegetable Egg Roll. mehr...
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2266 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 33 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MolladeJesus's Gewichtsverlauf
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