Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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99,6 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 82,14g | Eiw: 103,75g | Kohlh: 122,87g.
Frühstück: Stork Country Spread Medium Fat, Fried Egg, Enterprise Back Bacon, Avocados, Albany Rooibos & Rye Brown Bread. Mittagessen: Pick n Pay White Tortilla Wraps, Checkers Mayonnaise, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Naartjie. Abendessen: Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Cooked Broccoli (from Frozen). Snacks/Sonstiges: Fat Free Milk, Coffee Classic, Fat Free Milk, Coffee Classic, Cappuccino, Woolworths Beef Biltong Snack Sticks. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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MissAngyPants's Gewichtsverlauf
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