Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
|
64,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 29,09g | Eiw: 177,21g | Kohlh: 45,74g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Яичный Белок, Гудвилл Хлопья 5 Злаков К Завтраку. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Рис Отварной. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Myprotein Impact Whey Protein Mocha, Магнит Минтай Отварной. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sandireva.anna's Gewichtsverlauf
|