Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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91,5 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 69,14g | Eiw: 36,72g | Kohlh: 211,15g.
Frühstück: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Переяславль Дружба Плавленный Сыр Классический, Армавирский Ветчина Филейная, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром. Mittagessen: Adrenaline Rush Mango Storm. Abendessen: Milka Шоколад Молочный, Махеевъ Майонез Горчичный, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром, Армавирский Ветчина Филейная, Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Картофель. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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