Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
|
63,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1881 kcal
|
Fett: 86,82g | Eiw: 129,23g | Kohlh: 152,49g.
Frühstück: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Свитлогорье Сливки 10%. Mittagessen: Bombbar Топпинг Карамель, Чечевица, Simona Суфле Молочное в Молочной Шоколадной Глазури, Сладкий Красный Перец, Редис, Помидоры, Авокадо, Савушкин Продукт Творог 1%, Бахрушин Рулет Куриный, Сельдерей. Abendessen: Simona Суфле Молочное в Молочной Шоколадной Глазури, Домик в деревне Молоко 3,5%, Абрикосы, Цветная Капуста, Магнит Сыр Моцарелла, Авокадо, Груша, Яичный Белок, Сделано в Море Икра Минтая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Эконива Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|