Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
|
89,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 35,79g | Eiw: 92,17g | Kohlh: 86,22g.
Frühstück: Сибуки Чипсы из Морской Капусты с Миндалём, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Огурец (с Кожурой), Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Heinz Кетчуп Томатный, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Овсяноблин. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Сметана , Помидоры, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Grand Dessert Шоколад , Сырники ПП. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli_x1's Gewichtsverlauf
|