Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
|
70,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 59,12g | Eiw: 103,01g | Kohlh: 103,41g.
Frühstück: Беловежские Сыры Беловежский Пармезан Молодой, Кофе (из Молотых Зерен), Русский Хлеб Грузинский Лаваш, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ашан Шампиньоны, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Птицефабрика "Гурьевская" Гурьевское Яйцо 0 Категория, Яичный Белок. Mittagessen: Zero Кетчуп Низкокалорийный , Виктория Салат из Молодой Капусты, Земляника, Краснобор Стейк из Индейки. Abendessen: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), Zero Кетчуп Низкокалорийный . Snacks/Sonstiges: Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Голден Яблоко , Магнит Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худей жирибасина's Gewichtsverlauf
|