Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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104,4 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 51,06g | Eiw: 99,91g | Kohlh: 150,56g.
Frühstück: Мёд, Геркулес Кисель. Mittagessen: Морской Окунь, Курица Гриль, Pretto Сыр Рикотта, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Кефир 2,5%, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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