Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
|
96,8 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1614 kcal
|
Fett: 52,26g | Eiw: 102,14g | Kohlh: 188,36g.
Frühstück: Campina Сливки Порционные, Черноплодная Рябина, Белый Город Йогурт Белый, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Салат Овощной, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сметана , Свекла Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Сахар, Хлеб Цельнозерновой, Кабачковая Икра, Яблочное Варенье, Лента Клубника Замороженная, Творожная Запеканка ПП, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dtbeatrix's Gewichtsverlauf
|