Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
|
56,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
921 kcal
|
Fett: 29,25g | Eiw: 90,08g | Kohlh: 73,57g.
Frühstück: Акашево Чахохбили, Куриная Грудка, Ларец Сыр Классический, Помидоры, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, С.Пудовъ Мука Рисовая, Банан, Простоквашино Молоко 0,5%, Сывороточный Протеин. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
лисайса's Gewichtsverlauf
|