Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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56,2 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 45,74g | Eiw: 42,71g | Kohlh: 154,35g.
Frühstück: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Рафинад, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Переяславль Плавленный Сыр Ассорти, Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Несквик Несквик Криспи, Огурец (с Кожурой). mehr...
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1546 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ulyana_may's Gewichtsverlauf
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