Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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79,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 54,11g | Eiw: 80,30g | Kohlh: 123,83g.
Frühstück: chocolate Galaxy Hazelnut جلاكسى بالبندق, Foodprint Chia Seeds, Oats, Vegetable Oil, Watermelon, Peanut Butter, Egg. Mittagessen: Watermelon, طماطم طماطم, عيش بلدي عيش بلدي, Vegetable Oil, Egg. Abendessen: خوخ خوخ, Watermelon, Cucumber 🥒, Vegetable Oil, Almarai زبادي, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Rich Diet Rich Diet Brown Rice. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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Dr Rana Ahmed's Gewichtsverlauf
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