Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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48,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2344 kcal
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Fett: 110,97g | Eiw: 101,95g | Kohlh: 244,62g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Молоке, Хлеб Черный, McDonald's Капучино Маленький , Жареное Яйцо. Mittagessen: Чай с Сахаром, Сухой Жареный Соленый Арахис, Куриные Котлеты, Макароны с Маслом. Abendessen: Розумний Вибір Квашеная Капуста с Клюквой, Пшеничная Каша, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Банан, Злагода Сметана 15%, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Laska Мороженое Лакомка, Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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jylcher's Gewichtsverlauf
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