Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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80,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 27,97g | Eiw: 47,34g | Kohlh: 81,44g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяное Печенье ПП, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Смешанный Зеленый Салат, Творог 5% , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Творог 5% , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Протеин Бар Батончик Карамель . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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krikri1904's Gewichtsverlauf
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