Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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79 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 60,78g | Eiw: 81,12g | Kohlh: 124,02g.
Frühstück: Omelete, Sadia Mussarela, Tirolez Creme de Ricota, Wickbold Pão de Forma Integral. Mittagessen: Carne de Porco, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Carne de Porco Assada, Clara de Ovo Cozida, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Peccin Trento Chocolate, Garoto Baton Branco. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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larissaamarall's Gewichtsverlauf
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