Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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57 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2045 kcal
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Fett: 103,56g | Eiw: 75,98g | Kohlh: 205,36g.
Frühstück: 파리바게트 BLT 샌드위치, 찐고구마. Mittagessen: 롯데 몽쉘 생크림케이크, 밀스원 퀘사디아, 소고기, 콩과 치즈들어있는 밀가루 토르티야 튀김과 타코나 토스타다 샐러드. Abendessen: GS25 휘낭시에, 삼립 누네띠네, 마카롱, 찐고구마, 야채샐러드 (드레싱없이), 허닭 한입 닭가슴살 큐브 치즈, 계란후라이, 청정원 코울슬로 드레싱. Snacks/Sonstiges: 네이처엠 웰바이츠 견과. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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s0302111's Gewichtsverlauf
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