Palomaahh's Notizen, 23 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
60,8 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2022:
934 kcal Fett: 41,85g | Eiw: 40,78g | Kohlh: 94,98g.   Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Sopa de Ervilha, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Salada Verde Mista, Bife a Parmegiana. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Lá Creme Ao Leite, Coop Bolo de Abacaxi com Coco. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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