Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 56,16g | Eiw: 84,29g | Kohlh: 100,51g.
Frühstück: Комо Сир Горіховий, Білоцерківський Творог 5%, Київхліб Лаваш Вірменський. Mittagessen: Лук, Розумний Вибір Сухари Панировочные, Глобино Балик Дарницький, Комо Сир Горіховий, Куриное Филе, Trapeza Basmati с Овощами. Abendessen: Масло Подсолнечное, Глобино Балик Дарницький, Яготинский Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Roshen Вафли Шоколадные. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tanyaklusta's Gewichtsverlauf
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