Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
|
65,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
371 kcal
|
Fett: 8,22g | Eiw: 15,75g | Kohlh: 59,15g.
Frühstück: Yeşil Çay. Mittagessen: Latte Kahve, Salatalık (Soyulmuş), Bulgur Pilavı. Abendessen: Nane, Genç Yeşil Soğan, Domatesli Pilav. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kübranur bozkurt's Gewichtsverlauf
|