Test Strip Range: 114 - 154 mg/dL
Glucose Reading: 110 Time: 8:44 AM
Glucose Reading: 96 Time: 4:06 PM
Time: 12:16 PM LEFT HAND SpO2-Blood Oxygen (70% to 99%) Reading: 99 ❤️ Pulse Rate (40 to 250 bpm) Reading: 60 to 250 bpm) Reading: 61
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117,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 88,46g | Eiw: 119,21g | Kohlh: 196,13g.
Frühstück: Marketside Organic Baby Spinach, Regular Coffee, Kraft American Cheese Slice, Zucchini, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Jones Dairy Farm Naturally Hickory Smoked Canadian Bacon, Butter. Mittagessen: Sunset Grape Tomatoes, Great Value Whole Red Raspberries, Great Value Sliced Pickled Beets, Hanover Three Bean Salad, Lettuce, Prima Della Deli Sliced Oven Roasted Chicken Breast. Abendessen: Del Monte Fresh Cut Sweet Peas (No Salt Added), Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Pop Secret Kettle Corn, Fit Crunch Chocolate Chip Cookie Dough (Small), Fit Crunch Chocolate Chip Cookie Dough (Small), Blue Diamond Whole Natural Almonds. mehr...
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4835 kcal
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Bewegung:
Rasen Mähen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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larryb53's Gewichtsverlauf
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