Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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103,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 102,06g | Eiw: 83,45g | Kohlh: 145,57g.
Frühstück: Tahu Kukus, Telur Rebus, Fukumi Nasi Porang. Mittagessen: Tempe Mendoan, Nasi Putih, Ikan Asin, Jengkol, Pepes Ayam. Abendessen: Bihun Goreng. Snacks/Sonstiges: Meranti Bolu Gulung, Buah Pir. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Imanda.Firmansyah's Gewichtsverlauf
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