Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2192 kcal
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Fett: 55,14g | Eiw: 187,31g | Kohlh: 227,32g.
Frühstück: 사과, 토마토, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 표고버섯, YOZM 아카시아 허니스틱, 커클랜드 가염버터, 코스트코 프렌치롤, 아임닭 프랑크 닭가슴살 소시지 (120g), 삶은계란. Mittagessen: 짬뽕밥. Abendessen: 오징어튀김, 새우 튀김, CJ 콘앤치즈, 참치초밥, 참치회. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Rachael0630's Gewichtsverlauf
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