Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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77,6 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 54,55g | Eiw: 82,78g | Kohlh: 39,12g.
Frühstück: Паштет из печени, Кофе с Молоком, President Творог 5%, Зеленый Лук, Овсяноблин, Семена. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Abendessen: Яичница с помидорами и луком. Snacks/Sonstiges: Сыр, Овсяноблин. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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