Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
|
68,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 73,87g | Eiw: 112,19g | Kohlh: 92,25g.
Frühstück: Капуста, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Вареное Яйцо, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяные. Mittagessen: Куриные Голени, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Горох Колотый. Abendessen: Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяные, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Hame Паштет Тунец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Nutley Паста Арахисовая Классическая. Snacks/Sonstiges: Evolution Food Отруби Ржаные, Простоквашино Ряженка 4%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Капуста. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naumanhik's Gewichtsverlauf
|