Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
|
46,6 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 44,34g | Eiw: 153,90g | Kohlh: 88,03g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Ого Семена Льна, Ларец Сыр Легкий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Овсяноблин классический, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Mittagessen: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Капучино, Азу из индейки с грибами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Тыква, Морковь, из Вологды Кефир 1%. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
|