Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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58 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 38,34g | Eiw: 82,37g | Kohlh: 64,38g.
Frühstück: Чай, Щедрые Хлебцы Гречневые, Бековский Пищекомбинат Лукум Сбивной Зульфира Ассорти, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Шпинат, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Морской Окунь, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Морской Окунь, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Укроп, Щедрые Хлебцы Гречневые, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bushulka's Gewichtsverlauf
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