Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 49,37g | Eiw: 93,96g | Kohlh: 109,05g.
Frühstück: Милка Шоколад Клубничный Чизкейк, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Алые Паруса Филе Трески в Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Хачапури по - Аджарски Полищук. Snacks/Sonstiges: Кофе, Пятерочка Банан, Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tato4ka1987's Gewichtsverlauf
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