Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
|
99,6 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 90,73g | Eiw: 94,46g | Kohlh: 115,88g.
Frühstück: Goody Life Natural Peanut Butter, Albany Rooibos & Rye Brown Bread. Mittagessen: Woolworths Moist Sliced Biltong, Pick n Pay White Tortilla Wraps, Checkers Mayonnaise. Abendessen: Checkers Mayonnaise, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled), Cooked Broccoli (from Frozen). Snacks/Sonstiges: Nescafe White Chocolate, Fat Free Milk, Coffee Classic, Fat Free Milk, Coffee Classic. mehr...
|
|
2693 kcal
|
Bewegung:
Walk - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
MissAngyPants's Gewichtsverlauf
|