Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
|
98,9 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
743 kcal
|
Fett: 17,20g | Eiw: 39,63g | Kohlh: 109,02g.
Frühstück: Zuegg Marmellata di Arance senza Zuccheri Aggiunti, Caffè Espresso, Pasquier Fette Tostate Integrali. Mittagessen: Caffè (Espresso), Olio Extra Vergine di Oliva, Totano, Crauti Cotti, Pasta di Semola (Cotta). Abendessen: Pesoforma Biscotti Cioccolato e Nocciola. Snacks/Sonstiges: Ciliegie, Mirtilli, Novi Nero Nero 80%, Activia Zero Pesca. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aemilius66's Gewichtsverlauf
|