Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
|
44,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 22,45g | Eiw: 66,24g | Kohlh: 154,69g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Волконский Суп Фасолевый. Abendessen: Печеночные Оладьи, Макароны Отварные, Слобода Кетчуп Томатный. Snacks/Sonstiges: Умалат Сыр Сулугуни, Коломенское Батон Нарезной, Крабовые Палочки, Банан, Тимоша Пастила Ванильная. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|