shalnaya™'s Notizen, 25 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
103 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 14 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2022:
701 kcal Fett: 28,10g | Eiw: 43,90g | Kohlh: 72,19g.   Frühstück: Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Mittagessen: Добрыня Йогурт, Клубника, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Окрошка Овощная. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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