Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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91,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 31,16g | Eiw: 82,03g | Kohlh: 56,56g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Alface de Folha Verde, Brócolis, Tomates, Sadia Filezinho de Frango. Abendessen: Maçãs Fuji, Laranjas, Calabresa, Lider Requeijão Tradicional , Cebolinha Verde, Santa Clara Ricota Fresca, Cebolas, Tomates. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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