Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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87,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 37,90g | Eiw: 61,14g | Kohlh: 23,57g.
Frühstück: Natucoco Leite de Coco em Pó , Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Ovo Cozido, Gallo Azeite Extra Virgem, Alface, Frango Desfiado, Président Creme de Ricota Light, Clara de Ovo. Abendessen: Planalto Filé de Merluza, Berinjela Cozida, Clara de Ovo, Brócolis Cozido, Tomates, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Sonstiges: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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elianebri's Gewichtsverlauf
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