Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 36,95g | Eiw: 67,32g | Kohlh: 111,16g.
Frühstück: Colun Leche Descremada en Polvo, Lider Atún Lomitos en Aceite, Pan Integral. Mittagessen: Zanahoria, Zapallo Italiano, Porotos con Tallarines, Tofu. Abendessen: Vivo Jalea, Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Azúcar Granulada, PF Mortadela Jamonada, Colun Queso Gouda, Pan Integral, Huevo Cocido. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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betzaberojas's Gewichtsverlauf
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