Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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49,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 45,41g | Eiw: 49,53g | Kohlh: 148,54g.
Frühstück: 碧翠园 全麦面包, 煮鸡蛋, 黑咖啡. Mittagessen: 纯牛奶, 荔枝, 生和堂 可吸龟苓膏, 碧翠园 豆浆粉, 炒小白菜, 炒花菜, 米饭. Abendessen: 碧翠园 豆浆粉, 炒包菜, 炒莴笋叶. mehr...
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konstantes Gewicht
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